Taller de Técnica de Carrera


Para comprender y sentir qué es una técnica correcta 


Nota: Este taller está dirigido a corredores que quieren conocer y mejorar su técnica de carrera. Si eres entrenador y quieres aprender cómo analizar y mejorar la forma de correr de tus clientes o deportistas te recomendamos el BTR Running Technique Workshop.

 

Contenidos:

  • Grabación en video y análisis de la forma de correr
  • Fundamentos de la técnica de carrera y aspectos básicos de biomecánica
  • Ejercicios específicos para corredores. Recomendaciones individuales. 
  • Riesgos y beneficios de modificar la forma de correr e influencia del calzado

Duración:

  • 4-5 horas

Número de participantes:

  • Máximo 8 personas

Precio:

  • 60 € (es necesario inscribirse previamente)

TALLER Técnica de Carrera

60,00 €

  • Disponible