BORN TO RUN Running Technique Coaches



Todos los BTR Running Technique Coaches han sido formados por Lee Saxby para analizar la técnica de carrera, comprender los pros y los contras de cambiar la técnica de carrera y han demostrado su habilidad para guiarte durante todo ese proceso si es necesario. 

Cualquier persona que se anuncie como BTR Running Technique Coach certificado y que no aparezca en la página www.borntorun.com no ha sido certificado por Lee Saxby.

Consulta el listado completo de BTR Running Technique Coaches certificados aquí.


Un BTR Coach certificado puede ofrecer...

Análisis de la técnica de carrera por video

  • Darte feedback sobre tu nivel de habilidad para correr actual
  • Identificar tus “eslabones débiles” biomecánicos
  • Hacer un análisis riesgo / beneficio de cambiar tu técnica de carrera actual
  • Darte recomendaciones de ejercicios de técnica / acondicionamiento

Valoración de la función del pie y del calzado

  • Realizarte un test de estabilidad estructural y postural
  • Darte recomendaciones individualizadas para la selección del calzado

Coaching específico sobre la técnica de carrera

  • Enseñarte paso a paso las progresiones BTR para el aprendizaje motor
  • Recomendarte ejercicios correctivos para aquellos eslabones débiles biomecánicos  
  • Proponerte ejercicios de acondicionamiento específicos para correr